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    冬季食疗方法缓解皮肤瘙痒，皮肤瘙痒是冬季最常见的皮肤病，引发的原因也多种多样，如何通过食疗的方法进行调理呢?石家庄皮肤病医院在这里为您提供几个食疗方法用来缓解皮肤瘙痒：

冬季食疗方法缓解皮肤瘙痒

    冬季食疗方法缓解皮肤瘙痒1、泥鳅煲红枣：泥鳅30～50克，红枣20克，食盐少许。置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，加入盐、味精即成。服用宜每天1剂，连服10剂。泥鳅 性味甘平。入脾，肝，肾三经，能补中益气，强精补血，与红枣共奏养血润燥之功效。
    冬季食疗方法缓解皮肤瘙痒2、穿山甲煲：穿山甲肉100克，生姜5片，食盐少许。穿山甲肉切碎，放 锅内，加生姜、清水适量，慢火煎煮，至熟透加食盐调味，服食。3～5天服1次。可适当服食，不宜多服。此药膳中，主要取穿山甲走窜之性以开血凝，散血聚， 兼有滋阴的作用，达到养血熄风的目的，对顽固性皮肤瘙痒可见功。石家庄最好的皮肤病医院
    冬季食疗方法缓解皮肤瘙痒3、八宝肉皮粥：胡萝卜100克、白芨10克、杞子20克、海参20克、肉皮100克、粳 米100克，煮粥。或者可用熟地当归粳米粥：熟地黄30克，当归20克，粳米40克。陈皮末少许。每日服2次，中晚各1次。
    冬季食疗方法缓解皮肤瘙痒4、鸡血藤膏：鸡血藤500 克，冰糖500克。将鸡血藤水煎3～4次，过滤取汁。微火浓缩药汁，再加冰糖制成稠膏即可，可常服。鸡血藤能养血活血、冰糖润燥，此膏对用血虚风燥，病久不愈者非常有效。

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    冬季食疗方法缓解皮肤瘙痒。综上所述，除以上食疗方法可有效缓解皮肤瘙痒之外，患者还应该从日常生活中的其他方面进行预防保养。饮食以清淡为主，尽量避免辛辣，吸烟饮酒等一些不良的生活习惯。
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