秋季是过敏性鼻炎的高发期,处在这个“多事之秋”,过敏性鼻炎患者在生活各方面都需倍加小心。除了注意远离过敏原外,医师指出,透过饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。
眼看着中秋佳节日渐临近,月圆的时候,人们总是喜欢坐在桌边,吃着美味,享受合家团圆所带来的亲情的温暖。在此,石家庄皮肤病医院温馨提示:广大过敏性鼻炎患者:畅享美食之余,莫忘饮食禁忌。
过敏性鼻炎患者应禁绝以下食物:牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦;冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏;剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜;特殊处理或加工精制的食物;人工色素:特别是黄色五号色素;避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
过敏性鼻炎患者应多吃以下食物:含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等;生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物;糯米、山Yao、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
过敏性鼻炎患者可吃,但应适可而止的食物:白米饭(改为糙米或五谷米)。
以上过敏性鼻炎患者所需注意的饮食禁忌,希望能引起您的重视。中秋月圆,莫让复发的过敏性鼻炎给您的美好夜空划出裂痕!
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