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      皮肤过敏吃什么好？皮肤过敏时应该注意饮食的搭配，配合专业的治疗过敏的方法，是取得良好的治疗效果的关键。为了帮助朋友们解决皮肤过敏的问题，我们特别邀请了石家庄皮肤病医院专家为大家解答关于皮肤过敏吃什么好的相关问题。
　 1、水果类可多吃：西瓜、荸荠、柿子、樱桃、葡萄、罗汉果等含维生素B1 、维生素B2 、 维生素C 、烟酸及胡萝卜素较丰富的水果。

　　2、螺旋藻：增加免疫系统功能螺旋藻是免疫系统的强力促进剂，它能强化抵抗细菌入侵的能力，有效提高人体免疫力。
　　
　　3、维生素C ：促进胶原蛋白的合成，抗发炎，巩固结缔组织，维持肌肉和皮肤的健康。
　　
　　4、多食蔬菜：冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、西红柿、茄子、丝瓜、香菇、金针菜、荠菜、藕、芦笋、紫菜、海带等含维生素C 丰富、可改善微循环、调节皮肤功能且有
清热利湿解毒功能的食物。
　　
　　易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。