预防过敏性皮炎做好这几点。近一周以来,气温逐步回升,同时上升的还有前往医院皮肤科就治的人流量,之后暖阳春花,加之空气氤氲潮湿,被荨麻疹、过敏性皮炎、皮肤瘙痒等问题和症状困扰的人群恐将继续增加。
养成良好小习惯防范过敏性皮炎
①避免搔抓 尤其是患AD的患者,因痒而抓、愈抓愈痒、痒则更抓,成为恶性循环,只会令皮损加重,对缓解病情毫无帮助。
②注意皮肤的保养 包括多饮水,多食蔬菜水果,少食辛辣、油腻、煎炸之品,戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律,保证足够睡眠时间,避免过多熬夜。
③关注过敏体质 过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免致敏因子如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时,可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏感者避免接触该类物质,同时注意居住环境的杀虫,勤换勤洗衣被,加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致发病者建议调换工种。
④饮食宜清淡,不饮酒,勿食海鲜 牛羊肉、狗肉等发物,避免诱发和加重病情。洗浴次数不宜过多,不宜过多使用香皂、沐浴露等,勿以过热或盐水烫或擦洗患处。
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