• 石家庄九州皮肤病医院 > 过敏 > 过敏性皮炎 > > >

   九招杜绝春季皮炎。春季皮炎的易发人群及健康人群都要重视春季皮肤的养护，专家给了我们以下的建议：

正确选用好品牌的化妆品
　一般好品牌的化妆品都有良好的工艺，经过过敏试验。用化妆品不可多种产品重复涂抹。

防晒、保湿、清洁用等重要
　尽量避免紫外线直射，屋里屋外都应防晒，选择既防UVA，又防UVB的SPF15的防晒品;使用保湿化妆品;睡前做好卸妆工作，认真清洁肌肤，用磨砂膏时建议用细粒的。
　要勤饮水，一般每天保证2000毫升-3000毫升，保持体内外水份
　多吃水果、蔬菜，适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，对易致过敏的虾蟹等应禁食。经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸，给皮肤，特别是面部补充水分。
 

保证充足的睡眠和休息
　因为，皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤休整的最佳时段。

经常按摩面部皮肤
　清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。

要控制调节情绪
　皮肤神经也受大脑控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等，会导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤苍白、多皱纹，过早衰老。

常用润肤剂
　润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，常用它可加快皮肤血液循环，剌激面部细胞分泌，有效改善皮肤生理环境，减少气候对皮肤的威胁和危害。

避免接触过敏原，外出游玩时，穿上长袖衣裤
　一旦发生春季皮炎，一定要及时到医院接受正规治疗。穿纯棉、纯丝绸质料的内衣内裤，对皮肤有保养作用。以往有过敏的人，不可按照以往医生所开Yao方，自行购Yao服用;抗过敏比较好的Yao开瑞坦、仙特明、皿治林、尤卓尔、艾洛松等，均需在医生指导下服用。