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　　过敏患者喝水你会吗?

　　或许是因为生活的节奏太紧张了，或许是因为喝水这样的问题实在是太小了，我们的生活总是被大而化之地度过，同时被大而化之掉的还有我们那些有害健康的生活习惯，石家庄皮肤病医院高喜忠教授为您介绍：过敏患者喝水你会吗?

　　第一点：过敏患者喝水你会吗——过敏患者多喝看不见的水

　　从三餐食物中获得1500～2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，过敏患者多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

　　第二点：过敏患者喝水你会吗——过敏患者要知道畅饮与美容无关

　　身体缺少水分，过敏患者皮肤看上去会干燥没有光泽;饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。

　　第三点：过敏患者喝水你会吗——过敏患者清晨慎补水

　　早晨怎样补水才更健康呢?其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的过敏患者，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。

　　第四点：过敏患者喝水你会吗——过敏患者餐前补水最养胃

　　饭前补水也就有着同样的意义，过敏患者进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。

　　石家庄皮肤病医院肩负着重大使命，我们医院的所有医护人员一定会尽心尽力去履行这一天使的职责，为广大过敏患者解除苦楚与尴尬。为促进祖国医疗工作的发展，奉献自己的一份力量。