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　　平衡膳食对过敏患者很重要

平衡膳食对过敏患者很重要
 

　　当今社会，过敏患者越来越多，这与我们周围的生活环境有很大的关联，空气中的尘螨，灰尘粉末，室外内温度的差异，都会让鼻粘膜对细菌的抵抗力下降，导致皮肤过敏，另外，我们生活环境的变化对过敏也有一定的刺激作用，导致发病率增加，总而言之，过敏患者抵抗力下降让过敏有机可趁，石家庄皮肤病医院高喜忠教授指出：平衡膳食对过敏患者很重要。

　　高教授指出：很多过敏症状是吃出来的，只要管住了嘴，身体健康就不困难了。这句话是永恒的真理，每一个人都应该高度重视。过敏患者平衡膳食要做到以下几点：

　　平衡膳食对过敏患者很重要——多样搭配，以谷物为主：过敏患者饮食应遵循谷物为主，多样搭配的饮食原则，不能一味进食油腻，动物类食物。

　　平衡膳食对过敏患者很重要——多吃水果，蔬菜：水果蔬菜可以保证过敏患者增强抗病能力，减少过敏症状的发生。

　　综上所述，平衡膳食对过敏患者很重要，如果过敏患者出现营养不足，抵抗力下降的情况，过敏现象就容易发生，所以，对过敏患者来说，最重要的就是保持膳食平衡。治疗过敏，养成了良好的饮食习惯，再配合有效的Yao物治疗，其疗效一定很明显。