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　　适合过敏患者的苦味食物

　　酸甜苦辣咸，样样都对过敏患者有好处，过敏患者多吃一些苦味食物，对自身的帮助还是很大的，过敏性疾病的发病机制较为复杂，与遗传、免疫和对生理药理介质反应异常有关，环境因素在本病发生中也起着相当重要的作用。在日常生活中，过敏患者多吃一些苦味食物，不但口感清爽，还能满足过敏患者对营养的需求。

　　适合过敏患者的苦味食物——苦笋：过敏性皮炎患者常用苦笋、排骨，加上咸菜配制成苦笋煲，苦甘可口，味道鲜美，吃后令人回味无穷。

　　适合过敏患者的苦味食物——仙人掌：仙人掌具有清热解毒、行气活血、化痰安神的作用。

　　适合过敏患者的苦味食物——蒲公英：蒲公英是一种营养丰富的蔬菜，主要含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等营养成分。蒲公英多吃不伤人，而且还可入药治病。

　　适合过敏患者的苦味食物——芜菁：芜菁适于治疗过敏性皮炎患者食积不化、消渴、热毒风肿等病症。芜菁风味佳，可以代粮，也可做菜用，或盐渍加工。

　　综上所述，秋季面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，这个时候过敏患者如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。石家庄皮肤病医院高喜忠教授提醒过敏患者一定要多吃以上苦味食物。