石家庄九州皮肤病医院 > 过敏 > 日光性皮炎 > > >

夏季如何有效的预防日光性皮炎？

夏季如何有效的预防日光性皮炎？夏季6—8月份的10—14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。必须外出时，应穿长袖长裤(以浅色为佳)，戴草帽或打遮阳伞，效果颇佳。夏季该如何有效的预防日光性皮炎呢？石家庄皮肤病专科医院专家提醒您：
推荐文章阅读：河北省皮肤病医院

日光性皮炎

      夏季如何有效的预防日光性皮炎？石家庄市皮肤病医院专家指出：加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。适当进行皮肤按摩。按摩可促进皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使皮肤充满青春活力。
     推荐文章阅读：邢台哪个公立疥疮医院比较好？
     夏季如何有效的预防日光性皮炎？河北省皮肤病医院专家温馨提示：为有效防晒伤，最好外涂“防晒霜”。防晒霜是在普通化妆品中加入防紫外线膏剂调合而成。其防晒原理一是把紫外线反射回去，二是把紫外线滤除。防晒霜的使用有效时间，可用“防晒系数”来表示，如SPF8，SPF16等，数值越高，防晒有效时间越长。外出时宜穿红色服装，可防止紫外线的危害。因为紫外线位于太阳“七色光谱”中最低层，波长最短，离红外光最远，故易被波长最长的红色接纳和吸收。
    推荐文章阅读：石家庄最好的皮肤病医院

以上是石家庄皮肤病医院为您做的解答，希望对您的病情有所帮助，更多详情可点击在线专家咨询或者拨打我们的24小时免费咨询热线：400—812—1066.