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夏季得了日光性皮炎应当如何做好护理措施减少损害呢?日光性皮炎也就是我们生活当中常说的晒斑或者日斑，在临床上表现的症状也是明显的。轻微症状患者会在病患部位出现鲜红色的斑块或者红斑，而严重者则可能出现水疱、糜烂。轻微性日光性皮炎患者可能会出现烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。而严重的患者则可能出现结膜充血，更严重着出现头痛乏力甚至休克。对于日光性皮炎患者是应当积极去治疗的，要选择专业的皮肤病医院去专科治疗。

日光性皮炎护理措施

1、日光性皮炎患者朋友在衣裤的穿着上尽量要保持透气，最好穿真丝类的天然衣物。

2、可经常用温而偏凉的水清洗患处，切忌为了止痒而用热水烫洗患处。

3、夏天要多喝水，而不宜多喝含糖饮料，多喝水可以稀释汗液里的化学成分浓度。

4、夏季高温天气居多，所以大家要尽量处在阴凉通风处，禁止频繁的外出。外出时无论阴天和晴天，最好使用黑色遮阳伞遮光，因为黑色会吸收各种波长的紫外线，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。

5、潮湿闷热的季节，可以启用空调除湿，以免身体出汗过多。

6、日常生活调理也不可忽视，尤其是皮肌炎，如尽量避免日光直接照射(主要时紫外线)，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。尽可能不进食海产品(鱼 虾 蟹)等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物(葱 姜 蒜等)。

在饮食中应当尽量的少食或不食油腻食物，同时应当禁烟禁酒,避免接触农药及某些装饰材料;育龄妇女在病情不十分稳定时应心意尽量避免妊娠和人流，生育应在医师提导下。保证充足睡眠，劳逸结合，保持心情舒畅，适度运动，院外应定期随诊复查等，非常有助于病情康复和预防复发。

7、保持平和的心态，日光性皮炎不是不可以治愈，所以大家千万不可悲观。其实它与平时的一些疾病一样是可以治愈的。

夏季得了日光性皮炎应当如何做好护理措施减少损害呢?对于日光性皮炎患者在积极治疗的时候，生活当中也要做好配合性工作。尤其是在夏季阳光正烈的时候，要避免常见户外走动，外出时应当做好防护工作。在医学研究中发现，一天当中的上午10时至下午2时阳光是比较强烈的，这个时间段患者最好是能够做好防日光性皮炎的护理工作。另外对阳光过敏的患者特别需要注意避免过敏反应。建议患者在生活当中要勤锻炼身体，增强皮肤的免疫力，这样也是对日光的抵抗能力增强的。