研究发现，紫外线可以增强皮肤和内脏的血液循环，合成维生素Ｄ2，杀灭皮肤上的细菌，增强皮肤抵抗力，使皮肤红润健康。但如果长时间在烈日下曝晒，对皮肤也非常不利，会出现红斑，暴晒部位发红，有烧灼感，严重时还会起泡。红斑三四天消退后，皮肤脱屑，就会......【详情】【详情】

外出旅游户外活动时间长，日晒强度大，不妨将草帽、太阳镜、遮阳伞等遮阳具收入囊中。解放军306医院皮肤门诊的刘军连医师建议患有日光性皮炎的朋友随行携带一些物理遮光剂，如15％的氧化锌软膏、5％的二氧化钛软膏，每日两次或外出前使用。对于一般人而言，......【详情】【详情】

37摄氏度以上的高温天气，毒辣的太阳直射，外出的女士们小心地呵护自己的皮肤，但是看看男人们，就算是晒成了黑炭头，也绝不会打上遮阳......【详情】【详情】

夏季68月份的1014点是日光中紫外线照射最为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。必须外出时，应穿长袖长裤(以浅色为佳)，戴草帽或打遮阳伞，效果颇佳。? 加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的......【详情】【详情】

在户外活动中防晒非常重要的自己保护措施，令许多朋友感到困惑：防晒品上标有防晒指数ＳＰＦ和ＰＡ，不知自己该如何选择。 购买：适合自己就是好的 皮肤科专家余冰副教授说，ＳＰＦ和ＰＡ分别是防光系数和长波紫外线防护等级的英文缩写，是国际通用标准。客......【详情】【详情】