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青春痘患者生活中怎样做好护理能够避免症状反复?青春痘的出现给很多患者带来了精神上的压力，因为青春痘对患者的美貌和形象都是有着一定程度影响的，所以对于青春痘患者也是希望能够尽快除根治疗的，但是在治疗上患者一定要注意科学的选择方法，要针对青春痘具体的病因来选择方法才能够帮助患者更好的康复。

生活方面应当怎么预防青春痘呢?

一、不随意用手挤压青春痘

如果脸上有青春痘，大家都会不自觉的用手去挤，青春痘的防治专家提醒广大患者最好不要随意用手去挤压青春痘，因为手上的细菌很多，用手去挤压青春痘会扩散炎症，会大大损伤皮肤的健康。

二、早晚洗脸

患了青春痘保持面部清洁很重要，患者应每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持皮肤毛囊的清洁及皮脂腺导管的通畅。但洗脸次数也不宜过多，否则会破坏正常的皮脂膜，反而会适得其反。

三、选对护肤品

不宜选用太油的护肤品，最好不要用防晒霜、BB霜及粉底液等会堵塞毛孔的化妆品。最好选择补水性较好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

四、均衡饮食，调节胃肠功能

青春痘的防治并不是我们想象的那么难，平时自饮食中注意要少吃辣椒、少吃甜食、油腻或海鲜等刺激性食品。

多吃水果蔬菜，会有助于胃肠排毒功能的正常运作，保持大便通畅，有利于该病的康复。

五、注意休息

我们经常听到的一句话是“睡个美容觉”，充足的睡眠有助于皮肤的康复，保持良好的睡眠状态及心理状态是青春痘的防治的一个重要方法之一。平时如果有时间的话中午睡一会，午睡更有助于皮肤的健康。

青春痘患者生活中怎样做好护理能够避免症状反复?青春痘尽管是对患者造成了一定的肌肤影响，但是患者更关注的还是对患者社交、工作方面的危害，其实青春痘是可以治疗好的，应当去专业的医院检查清楚具体的诱因，然后针对性的治疗才能让患者尽快得到医治。