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临床上青春痘反复的原因有哪些以及如何做好预防呢?青春痘所引起的症状和损害不仅仅是患者自身的皮肤健康，而且还会对患者的个人形象问题带来一定的影响，从而影响到患者的生活和工作等方面，因此越早的治好青春痘越好，在治疗上切记盲目的选择药物方法，还是应当到正规医院治疗的。

青春痘复发的原因

首先，这主要是由于青春痘患者饮食不合理所致。随着人们生活水平的提高，食物中的动物脂肪和蛋白质大大增加。因为动物脂肪容易促进皮脂腺分泌皮脂，导致大量青春痘发展和恶化。此外，刺激性食物(如冷热食物)以及酒精会促进微血管扩张，从而刺激皮脂分泌过多，导致青春痘生长，即使治愈，也应尽量少吃以防止复发。

其次，患者的情绪低落也可能导致青春痘的复发。由于工作和生活压力，许多人处于压力和紧张状态。过度疲劳也会引起青春痘。因为过度的情绪压力会导致内分泌和自主神经功能障碍，影响脂肪代谢。皮肤过度暴露也会引起青春痘复发，紫外线会降低皮肤的抵抗力，因此应避免紫外线。

第三，青春痘患者容易忽视身体的保养和调理。传统上认为青春痘只是青春期代表性皮肤问题，通常只注意皮肤护理，因此忽略内在因素，体内内分泌失调，胃功能下降等都会引起青春痘的生长。

生活方面应当怎么预防青春痘呢?

一、不随意用手挤压青春痘

如果脸上有青春痘，大家都会不自觉的用手去挤，青春痘的防治专家提醒广大患者最好不要随意用手去挤压青春痘，因为手上的细菌很多，用手去挤压青春痘会扩散炎症，会大大损伤皮肤的健康。

二、早晚洗脸

患了青春痘保持面部清洁很重要，患者应每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持皮肤毛囊的清洁及皮脂腺导管的通畅。但洗脸次数也不宜过多，否则会破坏正常的皮脂膜，反而会适得其反。

三、选对护肤品

不宜选用太油的护肤品，最好不要用防晒霜、BB霜及粉底液等会堵塞毛孔的化妆品。最好选择补水性较好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

四、均衡饮食，调节胃肠功能

青春痘的防治并不是我们想象的那么难，平时自饮食中注意要少吃辣椒、少吃甜食、油腻或海鲜等刺激性食品。

多吃水果蔬菜，会有助于胃肠排毒功能的正常运作，保持大便通畅，有利于该病的康复。

五、注意休息

我们经常听到的一句话是“睡个美容觉”，充足的睡眠有助于皮肤的康复，保持良好的睡眠状态及心理状态是青春痘的防治的一个重要方法之一。平时如果有时间的话中午睡一会，午睡更有助于皮肤的健康。

临床上青春痘反复的原因有哪些以及如何做好预防呢?对于青春痘患者越早的治愈越好，但是患者千万不能想当然的去治疗，也不能随意的选择药物治疗，患者选择方法不对直接影响到其康复效果，所以建议患者要选择专业的医院治疗。