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痤疮不治能够自愈吗以及如何做好预防比较好呢?痤疮是临床医学上的一种皮肤病，也就是我们常说的青春痘。其实痤疮是比较复杂的一种疾病，也不仅仅只是我们接触到的那种粉刺或者痘痘之类的表现，所以出现痤疮之后还是应当正确去认识和治疗的。

痤疮能自愈吗

一、轻度痤疮可以自愈

痤疮是因为皮脂腺分泌过于旺盛，毛囊堵塞出现的一种慢性炎症性皮肤病。痤疮病情较轻，在日常生活中注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激、肥甘油腻食物;做好面部卫生工作，避免毛孔堵塞;早睡早起，保证充足睡眠等，一般痤疮可以慢慢自行消退。

二、重度痤疮无法自愈

痤疮比较严重，一般无法自愈，需要积极治疗，否则出现脓疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮，痤疮消退后也会留下凹陷性或增生性的瘢痕，非常影响美观。严重痤疮可以应用药物治疗，也可以选择激光、果酸换肤等方法治疗，并在日常生活中多注意。

痤疮要怎样进行预防呢?

一、每天的洗脸次数不宜过多，皮肤不要过度清洁，洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。

二、注意毛孔的疏通，当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

三、注意化妆品的使用方法，避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆;睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

四、要注意身体营养的平衡，多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，如红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等，可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃水果，多饮开水。

五、要多进行合理适当的运动，运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀，坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

痤疮不治能够自愈吗以及如何做好预防比较好呢?在痤疮的治疗上患者也要注意选对医院，不要盲目的去美容机构治疗，这样安全性是没有保障的。要想彻底的治愈痤疮就需要患者选择专业的皮肤病医院去治疗比较好。