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   预防手足皲裂的四个要点。 手足皲裂是一种在老年人中高发的秋冬季节皮肤病，主要表现为皮肤裂口，并伴随有疼痛和出血的症状，根据症状程度可分为三个阶段。石家庄皮肤i病医院的高喜忠教授为您讲解手足皲裂护理的四个要点：

预防手足皲裂的四个要点

    1、手足皲裂是老年人冬季较为常见的一种皮肤病，在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

    2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

    3、由于冬季气候寒冷干燥，老年人出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。
    4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手足皲裂的发生。