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　　吃辣的食物对脸部的青春痘有影响吗?脸上长了青春痘患者最好不要吃辣，青春痘吃辣可能会导致痘痘越来越严重。石家庄治疗皮肤病专业医院--九洲医院的专家为您详细讲解青春痘的注意事项，得了青春痘患者吃什么好?

青春痘症状图片
 

　　脸部青春痘应该吃哪些食物好?青春痘在日常生活中非常的常见，而且青春痘的发生与饮食有很大的关系，所以想要有效的治疗青春痘，一定要注意日常的饮食。那么，脸部青春痘应该吃哪些食物好?下面一起来看看专家的介绍。

　　1、患有青春痘应当对弥补维生素A，这是为了能够有助于增生上皮细胞，避免毛囊角化，去除粉刺，使皮肤汗腺功效排泄正常，下降酸性代谢发生对表皮的腐蚀。金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏都是含维生素A丰盛的食品。

　　2、维生素B2能够增进细胞内的生物氧化，介入蛋白质、糖和脂肪的代谢。动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等各类动物性食物中均含有丰盛的维生素B2。

　　3、要多吃一些清冷祛热、生滋润燥的食品，故能够多吃一些瘦猪肉、猪肺、兔肉、蘑菇、芹菜、鸭肉、油菜、菠菜、木耳、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽儿。

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　　以上就是专家的介绍，最后专家提醒：只要我们多注意自己的日常习惯，改掉一些不好的毛病，青春痘是可以治好的，如果您还需要进一步了解有关方面的信息，您可以直接点击专家在线免费咨询。