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　　脸上和身上总会长一些痘痘该怎么办?许多青春痘患者都会他、遇到这样的症状，脸上和身上总是长痘痘但是也下不去，那么我们要怎样应对这种情况呢?怎样祛痘效果好?石家庄九洲皮肤病医院的专家将为患者详细解答。

痘痘症状
 

　　长痘痘的主要原因是什么呢?遗传因素是一方面，天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。这种人更容易长痘痘。内分泌失调是导致长痘痘的主要原因，有些女性朋友因为内分泌引起痘痘。代谢不畅也是一个原因，皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。睡眠不足也容易导致痘痘，经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位。饮食刺激也是导致痘痘的一方面，经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等很容易长痘痘。为什么脸上突然长痘痘?

　　脸上长了痘痘要怎样预防呢?首先就要控制脸部的出油，尤其是油性皮肤的朋友。及时的清洁和处理，保持毛孔的畅通是至关重要的。坚持每天适当的喝水，补充水分可以清理人体垃圾。养成良好的习惯加上积极治疗，痘痘很快就可以下去。

脸上长了很多痘痘一直没好该怎么