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牛皮癣患者如何加强生活护理能更有效的减少复发?牛皮癣是一种皮肤上的顽固炎症损害疾病，在生活中不但是可以对患者的健康造成很大的危害而且也是能够严重的影响到患者幸福生活的，所以得了牛皮癣的患者最好还是能够去及时的治愈，而在临床上目前治疗牛皮癣的方法是很多的，但是患者一定要注意能够慎重的选择方法，要能够对因对症的治疗才能帮助牛皮癣患者更好的摆脱疾病的困扰。

1、注意预防呼吸类疾病感冒、扁桃体炎等常见呼吸系统疾病是诱发和加重病情的重要因素，在冬季天气变冷后，由于免疫力低下，人体更容易患上相应的呼吸道疾病，此时就需要积极预防，尽量避免感冒等症状的发生。患者可以适当增加运动量，来促进身体的血液循环，增强心肺功能，使得呼吸系统也得到有益的锻炼。并且进入流感高发的季节，患者也可以注射流感疫苗来保护身体的健康。这些就是冬季采用的应对措施。

2、应注意皮肤干燥皮肤是人体一个很敏感的器官，尤其是患者的病灶处更是如此。在炎炎寒冬患者的皮肤血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，很多患者会出现皮肤瘙痒、红肿，严重的还会出现不规则的皲裂和脱皮，这样的现象以下肢部位最明显。这就需要患者做好皮肤护理工作，讲究洗澡的章法和频率，洗澡次数不要太频，一天一次就够了，水温不要太高，也不要反复搓挠，并且最好不要使用香皂，尽量用含有滋润成分的浴液，洗澡过后应涂抹含有保湿成分的润肤膏。

3、注意情绪的调节精神因素也是影响病情的一个十分重要的方面，在寒冷的冬季，人们的情绪也容易出现问题。这是由于冬季日照时间明显减少，大脑松果体褪黑激素分泌开始增多，同时引起甲状腺素和肾上腺素分泌水平下降，从而使人感到情绪低沉，精神不振，浑身懒散。患者季节性情感障碍通常会随着年龄的增长、病程的延长，抑郁的症状有逐渐加重趋势。这就需要患者学会自我情绪调节，多晒太阳等帮助抑郁情绪的缓解。

牛皮癣患者如何加强生活护理能更有效的减少复发?牛皮癣是可以治愈的皮肤疾病，所以患者得了牛皮癣也不要总是忧心自己的生活，主要的还是能够去科学正规的治疗，要能够选择适合自己的病情的方法治疗才能更好的去治愈。而除了专业的治疗以外，患者生活当中也是需要加强自身防护护理的，要注意能够在生活中做好针对性的护理，能够加强自己的免疫力，也要保持乐观开朗的情绪，对待自己的疾病。