湿疹太干燥怎么办?


        湿疹太干燥怎么办?湿疹分为干性和湿性两种,在春季湿疹一般是干性的。有患者反应得了湿疹皮肤一直起皮,龟裂,那么如何让皮肤摆脱干燥呢?石家庄皮肤病医院的高喜忠教授就湿疹的干裂保养做了相关介绍:


   肌肤龟裂干燥是最常见的现象,而早晚日渐凉爽,也会引起人体内分泌的变化,容易使人体内分泌失衡。高喜忠说,如果饮食比较“火辣”,痤疮等皮肤病还是会伺机而发。到了风大干燥的春天皮肤很容易严重缺水,皮肤角质层变薄。这种肤质最好定期做深度补水护理,平时在家清洁面部时动作要轻柔,洗脸之后用柔肤水,不要爽肤水,而且不能用含酒精的护肤产品。


  1、补充水分,最简单的方法是大量喝水。
  2、保持面部清洁。脸部的分泌物不及时清理,细菌容易附着,油脂分泌旺盛的皮肤特别要注意清洁和消除炎症。另外,秋季仍要加强防晒。
  3、饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果,少吃热量高的油炸、奶油、巧克力和辛辣食品。
  4、注意劳逸结合,保证睡眠,规律的作息时间有助于调整人体内分泌。
  5、润肤露不要等到大冬天才抹,眼部的精华液也可以用起来了。

 
 

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