• 石家庄九州皮肤病医院 > 湿疹 > 湿疹预防保健 > > >

    湿疹是过敏性皮肤病，而夏季炎热潮湿的天气往往会加重其病情。湿疹除了及早治疗外，选择合理的食疗也会起到辅助治疗的效果，那么湿疹的食疗方法有哪些？日常生活中，湿疹的食疗方法有很多，今天仅是介绍了其中的几种，希望能够为湿疹患者尽一份力！

    茅根薏仁粥：生薏苡仁300g，鲜白茅根30g，先将白茅根煮大约20分钟左右，然后去除渣留汁，再加入洗干净的生薏苡仁，混合煮成粥。

    薏苡仁性凉，味道甘淡，因而可以清热利尿、健脾除湿；而白茅根性寒、味道甘，可以清热凉血，除湿利尿，将两者结合，会增加它们的功效，经常喝这种粥会有凉血祛湿以及止痒的功效。推荐阅读：湿疹最佳治疗方法是什么?

    茅根绿豆饮：鲜茅根30g，泽泻15g，绿豆50g，冰糖20g，先将白茅根洗净，再放入锅中煮约20分钟，然后去渣留汁，再加入绿豆，将绿豆煮到开花蜕皮之后，再放入冰糖，稍微煮一会即可食用。

    绿豆的味道甘、性凉，有清热解毒、除湿利尿的功效；而白茅根味道甘、性寒，具有清热凉血、利尿祛湿，泽泻的味甘、性寒，有利尿泄热的效果，冰糖可以补气、降火等，是湿疹急性期患者的健康饮品。

    山药茯苓糕：生山药200g，茯苓100g，大枣100g，蜂蜜30g。首先把山药蒸熟并捣烂，然后将大枣煮熟后去皮核，茯苓研成细粉，再与枣肉、山药搅拌均匀，上锅同蒸成糕，煮熟之后浇蜂蜜就可以了。

    山药具有健脾除湿，养阴润燥的效果，而茯苓有健脾益胃，祛湿安神的效果，大枣健脾益气等，蜂蜜养阴、润燥以及解毒等。将这些混合食之，促使相互加强其功效，一般阴血亏损、燥热伤津的患者可以常食用。