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　　做到以下几点，预防湿疹发作

　　湿疹久治不愈，反复发作，高教授建议大家，注意日常生活起居对皮损带来的影响，如室内装潢、衣着、沐浴用品、阳光照射等等，做到以下几点，预防湿疹发作。

　　第一点：稳定情绪。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，注意劳逸结合。

　　第二点：饮食。一般湿疹患者应食清淡易消化的食物，应忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。保持大便通畅。对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。

　　第三点：保持皮肤清洁。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡,还应避免使用过热或过冷的水。不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

　　第四点：了解自己的病情。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、等，选择正确的治疗方法，石家庄皮肤病医院独家研制的中医双向脱敏疗法针对湿疹发作的两大因素：一是患者的过敏性体质，二是机体与过敏原接触。该疗法利用独特秘方的中Yao活性物质，可直接作用于患者的FCER1A基因，使基因缺陷得到有效修复，从而能够正常表达。