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   饮食上荨麻疹患者要注意什么？荨麻疹是一种比较常见的皮肤病，很多患者由于对荨麻疹的认识不足，所以造成寻麻疹患者对荨麻疹有一些误会。这种误会多是因为荨麻疹发病比较快，消退的也比较快所以认为荨麻疹不需要治疗的患者很多，但是还是有很多患者的荨麻疹不能消退甚至更加严重的，所以治疗荨麻疹是很有必要的，但是护理上是不能忽略的，而护理上饮食也是不可忽略的，那么饮食上荨麻疹患者要注意什么？

 

   石家庄最好的皮肤病医院专家指出，荨麻疹患者在饮食上首先要知道不能吃什么？其一是忌食辛辣的刺激性食物和各种海鲜肉类等，例如辣椒、胡椒、鱼、虾等，这些是可能引起患者皮肤再度过敏的元凶；其二是忌食“发物”主要包括以下几种：1、易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾的蘑菇、香菇之类；2、易诱发皮肤疮疡肿毒的南瓜、菠菜等；3、易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患的桃、杏等水果；

   食物都是有两面性的，有“不利”的就会有“利于”的一面，尤其是饮食上，上面说了那么多不能吃的，那荨麻疹患者能吃什么呢？1、寻麻疹患者可以多吃碱性食物，如：蔬菜类的包括、海带、蕃茄、黄瓜、胡萝卜、绿豆，而水果类的包括香蕉、苹果、橘子、葡萄等。2、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。尤其是富含维生素C的水果，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。

   温馨提示：患者需要注意的是，除了饮食上的护理外，生活上患者养成良好的习惯也是非常有利于治疗荨麻疹的，比如说保证睡眠质量，注意休息，勤锻炼身体等等。这些分别是从精神和身体免疫力上出发护理荨麻疹的，也是很重要的。

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