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      预防荨麻疹要注意什么？荨麻疹困扰了很多患者，影响了人们的生活质量，严重困扰着我们身边的很多人。对患者的精神、学习、工作、生活都会带来不同程度的烦恼。荨麻疹对我们越来越不陌生，它是一种常见的皮肤病，荨麻疹治疗起来很顽固，但是预防却很简单。

      预防荨麻疹要注意什么：

1、注意卫生，避免不良刺激。

有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

2、采用中Yao预防。

某些中Yao，如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山Yao、党参等，具有抗自由基，提高免疫功能，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有明显的抗过敏作用。

3、保持健康心态，提高身体抵抗力。

慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。

4、注意Yao物因素引起的过敏。

在临床中，有些Yao物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类Yao物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

5、注意饮食，避免诱因。

荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

6、积极治疗原有疾病。

荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。

    石家庄皮肤病医院专家提醒：如果患有荨麻疹应立刻去正规的皮肤病医院进行治疗，切勿擅自处理，以免刺激患处加重病情，或者延误治疗。专家推荐：得了荨麻疹要注意什么